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严重感冒 一等疗效  

2016-11-05 21:57:38|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 【引用】严重感冒    一等疗效 - xiaoyg1957 - 雄鸡高唱的BLOG


   只要大家按我以下写的去做,不论是孩子、成年人还是老人的感冒,是不需要吃任何的药物,都能很快治癒感冒。 
   刚刚有一些感冒的症状,如身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。
    
   尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒,而病毒至今没有特效药,所以你就不必去想着用吃药解决,最好最有效的方法就是大量喝温开水,一天喝上几大杯的温开水,多上几次厕所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。
   1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。总之,不论是用葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。
   还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒,效果同样不错,受风寒严重时,可以一边喝著生姜红糖水,一边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾条1/4根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出。
   2、一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水,喝几次温热的葱姜蒜水,再泡脚出汗祛寒后,尽早的休息,第二天身体基本就能复元了。
   3、感冒后浑身酸痛怎么办?
   浑身酸痛说明体内寒湿重,一定要多喝几次生姜红糖水,生姜可以多放。一次放上6~8片都可以。
   4、感冒后发热了怎么办?
   感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温,但手脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红糖水,发热时再加上1~2颗葱一起煮,利于发汗。如果体温偏高,手脚已不再发凉了,这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里,很多人就不喜欢在夜里喝水,怕尿多,影响睡眠,只要是发热,不要管是白天还是夜晚,必须多喝水,这是快速降温,快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫,几大杯的温水喝下去,再尿几次后,能明显地感到身体容易出汗,只要一出汗,体温就能很快的降到正常。然后再注意休息,盖好被子,防止受凉。

 

【引用】严重感冒    一等疗效 - xiaoyg1957 - 雄鸡高唱的BLOG

 

   5、感冒后第二天的处理很关键。
   一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后,第二天的身体基本就能恢复正常,但身体比较虚弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔,如果舌质仍发白,这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,同时仍要多喝温开水。第二,饮食很关键,这一天的饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物,吃这些食物后,特别是孩子,又会再发热。第三,这一天的休息也很重要,不要过于疲劳。
   如果第二天身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力。
   咳嗽的天敌
   咳嗽治疗的51个偏方
   近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,现将此方与大家分享,最好还是当心身体,切勿感冒!
   1、萝卜葱白风寒咳嗽

   萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.     宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.    
   2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

   红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.

   以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.

   驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.  
   3、芜荽汤平伤风咳嗽

   芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.

   先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁热一次服,注意避风寒.

   发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.  
   4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

   大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.

   将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.
   5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

   熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.
   羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.
   6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
   鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
   将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
   清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.

 

【引用】严重感冒    一等疗效 - xiaoyg1957 - 雄鸡高唱的BLOG

 

   7、饮马乳清热止嗽
   鲜马乳300毫升,白糖适量.
   将马乳煮沸;饮时加白糖.
   据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效
   肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.
   8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
   燕窝10克,大米100克,冰糖50克.
   将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
   9、燕窝梨大养肺阴

   燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
   10、萝卜胡椒止咳祛痰

   涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.

   加水共煎30分钟.日饮汤2次.

   下气消痰.治咳嗽痰多.    
   11、豆浆饮润肺宁嗽化痰

   黄豆,冰糖.

   黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.

   健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.  
   12、豆腐糖止咳化痰平喘

   豆腐500克,红糖,白糖各100克.

   把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.

   清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
   13、玉米须橘皮治咳嗽

   玉米须,橘皮各适量.

   共加水煎,日服2次.

   止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多. 
   14、萝卜猪肺止咳汤
   萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时.吃肉饮汤.清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.
   15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
   白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.    
   先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服1次.
   补虚损.治久咳不愈.
   16、芝麻冰糖水治夜嗽
   生芝麻15克,冰糖10克.
   芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮.
   润肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽无痰.
   注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效.

 

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   17、香油炒羊肝治久嗽
   羊肝60克,香油30克,盐少许.
   将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成.
   润肺止咳.治久咳不止.
   18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
   大白梨1个,蜂蜜50克.
   先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.
   生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.
   19、燕窝银耳治干咳盗汗

   燕窝10克,银耳15克,冰糖适量.
   将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟.服食.补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等.
   20、薯蓣粥健脾益肺

   生怀山药30克,白糖少许.将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食.

   补脾止泻,补肾收摄.治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病.

   21、蜜枣扒山药治肺虚久咳

   山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.

   1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮 ,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.

   2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.

   3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.  
   22、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

   瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克.

   共煎煮汤饮.日服2次.

   清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等.    
   23、花生枣蜜汤止咳化痰

   花生米,大枣,蜂蜜各30克.

   用水共煎极烂.饮汤,日服2次.

   止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.  
   24、花生沙参汤治咳嗽少痰

   花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量.

   水煎取汁,加冰糖.每日1剂.

   润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干.
   25、黄精冰糖止咳平喘

   黄精(中草药)30克,冰糖50克.
   将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量.将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止.每日2次,吃黄精饮汤. 清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等.
   26、合雪梨汤滋阴润肺

   百合25克,大雪梨1个,冰糖20克.

   百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成.

   滋阴润肺,宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.   

 

【引用】严重感冒    一等疗效 - xiaoyg1957 - 雄鸡高唱的BLOG

 

   27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺

   银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只.

   银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋.每日服2次.

   滋阴清肺,止渴生津.治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症.  
   28、竹沥粥功在清热化痰

   竹沥30克,粳米100克.

   先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀.任意食用.

   清热,豁痰,镇惊.治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄.  
   29、罗汉果柿饼汤清肺热

   罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克.

   加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完.清肺热,去痰火,止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.  
   30、无花果冰糖水治肺热咳嗽

   无花果30克,冰糖适量.

   将无花果洗净,加水与冰糖共煮.每日1次,连服3-5天可收显效.祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠.治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等.
   31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽

   甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克.

   先煮烂百合,再和入两汁.睡前服食,每日1次.

   润肺止咳,生津润燥,宁心安神.治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜.
   32、奶汤锅子鱼止咳消肿

   活鲤鱼1尾,火腿片,玉兰片,香菇片,葱,姜,料酒,盐,醋, “奶汤”(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量. 将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗干净,切成瓦块形状,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒,盐等调料.然后加入 “奶汤”,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3分钟盛入火锅内上桌.上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用.止咳消肿,滋补强身.适于咳嗽,气喘,胸部胀满之患者服食.     
   33、久食花生米止咳化痰

   花生米60炒或煮熟.每日吃,不间断,痊愈后停用.

   润肺,化痰.治老年慢性支气管炎.注:有虚火实热症者勿食.    
   34、荞面蛋清治咳嗽不安

   荞麦面,鸡蛋清各适量.

   用鸡蛋清和荞麦面成团.每日几次用力涂擦胸部,有效.

   清热下气.用治胸满腹胀,咳嗽不安.  
   35、百合蜜治肺热烦咳

   新百合200克,蜂蜜适量.用蜜拦百合蒸软.时时含1片,吞液服食.

   清肺宁神.用治肺脏壅热,烦闷咳嗽.  
   36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛

   糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成细条点燃成焦灰)各适量.

   松明火烧得愈焦愈好.连焦带糖尽量食之,连吃3-4天即愈.

   润肺止咳,化痰平喘.治久咳不愈,痰多气促等.  
   37、剑花汤化痰止气痛

   剑花2个煮汤或当茶饮.行气止痛,止咳化痰.

   用治咳嗽,痰多等.注:剑花,是仙人掌类攀缘植物霸王花的花,多产于南方.每年5-10月间,开乳白色大花朵,每朵花长一柞多,采下切开晒干,是一种极好的干菜,煮汤香甜可口.  

 

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   38、秋梨膏止咳化痰

   秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜适量.

   先将梨,枣,藕,姜砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之.可早晚随意服用.清肺降火,止咳化痰,润燥生津,除烦解渴,消散酒毒,祛病养身.用治虚劳咳嗽,口干津亏,虚烦口渴及酒精中毒等
   39、燕窝参汤益肺止咳

   燕窝5克,西洋参5克.

   先将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂物,洗净,晾去水气,同西洋参一起放进烛盅内,注入八成满的开水,加盖,隔水炖3小时以上.饮用.

   养阴润燥,降火益气.用治肺胃阴虚而致的干咳,咳血,潮热,盗汗等,对心血管病咳喘患者更宜.  
   40、糖渍橘皮止咳化痰

   橘皮 ,白糖各适量.

   鲜梧皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将桶皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀.食用.润肺,燥湿,化痰,生津.治咳嗽多痰等.
   41、蜜饯柚肉平喘化痰
   鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量.
   将抽肉去核,切块,放在瓶罐中,倒入白酒,封严浸闷一夜,再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成.待冷,装瓶备用.润肺,止咳,化痰.治咳嗽痰盛或老年咳喘等.
   42、蜜饯双仁补肾益肺

   甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克.

   先将甜杏仁炒至黄色(勿焦),放在铝锅中加水煮1小时,再下核桃仁,收汁将干锅时,加入蜂蜜,拌匀,再沸即成.每服3克,日服2次.

   润肺补肾.经常食用,可治肺肾两虚性久咳,久喘等.    
   43、猪油蜜膏补虚润肺

   猪油100克,蜂蜜100克.

   将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成.每次1汤匙,日服2次.润肺止咳,补虚.治肺燥咳嗽.
   44、大蒜泥镇咳止嗽

   紫皮大蒜1头.蒜去皮,捣成烂泥.每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去.如足底无不适感,可连敷3-5次.解毒,镇咳.用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳.
   45、蚕豆花冰糖水治咯血

   蚕豆花9克,冰糖适量.共加水煎.日服2或3次.

   具有收敛作用.治咯血.
   46、蕹菜白萝卜汁治硌血

   蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根2棵,白萝卜1个,蜂蜜适量.蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯.用蜂蜜调服.

   治肺热引起的咯血.  
   47、蜂蜜百部汤治痰中带血

   蜂蜜20克,百部25克,白发20克,瓜萎25克.

   先将上三味水煎,去渣取汁,再调入蜂蜜搅匀,每日1剂,分2次服.

   润肺止咳,清热止血.用治痰中带血及肺结核久咳.  

 

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   48、酸石榴治肺结核咳喘

   酸石榴(甜者无效)3克.将石榴子取出,捣碎,绞取其汁液.每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液.石榴子汁有小毒,不可过量饮用.

   清热敛肺.用治肺结核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎.  
   49、白萝卜子治痰

   白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克.

   先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方1次.     消积化痰.用治痰饮凝结症.据>介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下.用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食.     注:据介绍,单用菜菔子煎汤化停痰宿饮,大有功效.将菜菔子研末开水冲服,多饮热水,以指探吐,痰浊宿饮亦能吐出,与煎汤功效相同.     
                           
   50、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

   川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量.

   将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用.将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母,盐,料酒,花椒,葱,姜,上笼蒸1小时许.趁热服食.

   滋阴清热,润肺止咳,退热除蒸.治阴虚咳喘,低热,盗汗等.  
   51、芥菜姜汤祛痰止咳

   鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许.

   将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味. 每日分2次服,连用3日见效.

   宣肺止咳,疏风散寒.治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等.

 

【引用】严重感冒    一等疗效 - xiaoyg1957 - 雄鸡高唱的BLOG

 

   2005年时.桂林农村的保姆给了我一个方子,是久咳不好的,(她强调越是久的越好用)只要八元钱就可以了,我自己和边上的朋友们用了,很有用,记得只喝两次一副还没完就好了。现给大家!
   罗汉果是一个!其它单位是克,因为很轻!
   罗汉果1个   鱼腥草50克   白茅根15克   紫苏梗15克   桑白皮15克   百合50克   野菊花15克   板蓝根15克   甘草15克
   熬成中药
   熬中药是这样的,三碗水熬成一碗水,有一种是用电的,用电的一般是自动的,比较方便。如果是用煤气来烧的,则刚开始的时候用猛火,水开了转小火,自己控制时间就好了,不知道可以倒出来看看是不是剩下差不多一碗水就可以了,如果水多继续煮。
  
   家庭疗法治鼻塞
   *熏蒸法:将一小段葱白或三四个洋葱头切碎熬汤,用鼻子吸其热气,可治鼻塞;将食醋烧开后用鼻子闻一闻醋气,疗效也很好。 
   *填充法:将葱白或大蒜捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,治疗鼻塞效果也不错。 
   *热敷法:用热毛巾敷在鼻子上,或用电吹风对着鼻子吹热风,可以有效缓解鼻塞症状;用电吹风吹太阳穴、风池穴、大椎穴,也可以治疗鼻塞。
   5种病人别乱吃维生素
   对于维生素,不只外国人青睐,中国人也常爱不释手,每天当作很好的补剂来吃。然而多项研究发现,即使是补剂,也非人人适合。英国媒体总结了“不同疾病应该躲开的补剂”,给广大患者敲响警钟。
   ●牛皮癣:避免维生素A。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物,进入体内后会储存在肝脏内,过量服用会在体内产生毒素,导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。
   ●心脏病:别补维生素E和钾。研究发现,心脏病患者大剂量补充维生素E(每天400国际单位,相当于363毫克),心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾(每天超过3500毫克)会增加心悸和心律失常危险。
   ●糖尿病:避开维生素B3。糖尿病患者大量补充维生素B3(男女每天分别超过17毫克和13毫克)会导致血糖升高,补充剂量越大,造成的血糖问题就越严重。
   ●骨质疏松症:避免维生素A和磷。血液中磷水平过高(补剂超过1000毫克/天)会导致骨骼钙质流失,加重骨质疏松症危险。大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克,骨质密度降低危险增加6%—14%。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。
   ●胃溃疡:避开维生素A。研究发现,补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物,会严重削弱后者的药效。
   除维生素外,肾病和前列腺癌患者最好不要补钙。据《生命时报》报道。

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